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La psychologie du cavalier

Comprendre le cavalier pour mieux l'accompagner

La psychologie du cavalier est une approche qui étudie tout ce qui influence la pratique équestre: émotions, réactions, croyances, schémas inconscients, expériences passées, pression interne, ...

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Le cavalier n'est pas qu'un corps en selle: c'est un choc émotionnel qui interagit avec un animal hypersensible.

Pourquoi est-ce essentiel en équitation?

Parce que derrière chaque difficulté technique peut se cacher une cause psychologique:

- une peur ancienne

- une croyance de "ne pas être assez"

- une surcharge émotionnelle 

- un manque de confiance

- une pression de performance

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Comprendre ces mécanismes permet d'offrir un accompagnement beaucoup plus juste et efficace.

Ce que nous explorons dans cette approche

Les émotions et leur message

Les réactions du cavalier en situation

L'impact du stress sur le corps

Les croyances limitantes

Les liens entre histoire personnelle et équitation

La gestion mentale en selle

Les bénéfices

Une équitation plus fluide

Une meilleure conscience de soi

Moins de tensions et de réactions impulsives

Un lien plus équilibré avec le cheval

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