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Hypnothérapie
Qu'est-ce que l'hypnose?
L'hypnose est un état naturel de concentration de détente profonde qui permet d'accéder au subconscient.
C'est dans cet espace que l'on peut transformer durablement les peurs, les blocages et les schémas émotionnels.
C'est une méthode douce, sécurisée et très adaptée aux cavaliers.
Pourquoi l'hypnose aide les cavaliers?
Le mental du cavalier influence immédiatement le cheval.
Une peur, un doute, une tension ... et tout change.
L'hypnose permet de:
- libérer les peurs après une chute
- apaiser le stress avant de monter
- retrouver confiance en soi
- dépasser les réactions automatiques
- calmer le mental qui s'emballe
- réinstaller des automatismes positifs
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